癫痫虽然在我们的生活中不是什么常见的疾病，但是也不是什么罕见的疾病。很多人都是通过网络或者电视等对癫痫有所了解的，癫痫的危害十分的巨大，它不仅是身体上的，也是心理上的。我们大多都是对癫痫的发作症状较为了解，但是在其他方面却并不了解，也存在着很多的误区，这对于癫痫的治疗是非常的不利的。那么，对于癫痫常见的误区有哪些?下面就来进行了解一下。

　　首先癫痫患者要注意的就是，要选择一家正规的医院，要更好地治疗癫痫病就是选择一家好的医院，因为专业的医院有专业的医生，他们的经验都很丰富，同时好的医院还有很强的医疗队伍，从而更好的去治疗疾病，让患者对治疗更有信心。

　　1、先喝一杯温开水:晨起刷牙后，首先喝一杯温水，这杯水尽量要在早餐前喝，用来补充晚上身体内流失的水分，保障身体中脑供血的充足，预防癫痫的发作。

　　2、癫痫病人要注意的是戒烟戒酒，烟酒均能诱发癫痫病尤其是酒的危害更大，慢性酒精中毒可以引起大脑的皮层结构和功能的改变，从而使癫痫发作。酒精还可以加速抗癫痫药物的代谢，降低血浓度从而降低疗效，因此癫痫病患者应禁饮一次的酒类和含有酒精的饮料。

　　3、养成良好的生活习惯，要劳逸结合，癫痫患者早晨醒来后，应该先做5分钟左右的耸肩运动，使肩部的神经、肌肉放松，保持身体中血液的畅通，保持患者脑部的供血充足，减少癫痫的发作几率。按时休息，充足睡眠，避免过度劳累。避免饥饿和暴饮暴食。每天洗脸时，用50℃左右的热水擦洗耳并热敷颈部四周，直到皮肤发红、发热。此种动作有助于改善患者的血管平滑肌松弛，减少癫痫的发作几率。

　　4、发作较频繁者重庆市癫痫哪治得好，应限制在室内活动，必要时卧床休息并加护栏，防止跌伤。如有发作先兆，应尽快找一安全地点平卧重庆市癫痫哪治得好，并于上下齿间咬上纱布或手帕。平时随身携带疾病治疗卡，以利发作时及时得到抢救和治疗。

　　5、饮食要有规律重庆市癫痫哪治得好，每餐按时进食，进食清淡重庆市癫痫哪治得好，易消化，富于营养的食物，多食蔬菜水果，避免辛辣等刺激性强的食物，避免受凉、淋雨及用过冷过热的水淋浴。

　　6、发作已被控制，症状缓解重庆市癫痫哪治得好，无精神异常者可适当活动与工作。但不宜从事高空、水上、炉旁，驾驶或高压电机房等危险性工作，不宜参加剧烈运动和重体力劳动。尽量避免某些特发因素，如闪光、音乐、惊吓等;减少声光刺激，可使用窗帘、滤声器等;不去辐射或ok厅等糟杂场所，保持安静环境。

　　癫痫病人日常生活中应该避免哪些?以上的内容就是为大家讲解的癫痫病人日常生活中应该避免哪些，希望可以帮助到各位患者。由于引起癫痫病的原因很复杂，所以为了避免癫痫病的发作重庆市癫痫哪治得好，患者在平时生活中一定要多注意一些事项，在做好这些的同时也要坚持的治疗。